您好,欢迎来到美容理疗平台会员请登录|免费注册
当前位置: 首页 » 资讯 » 热点聚焦 » 正文

美容护肤好物:银耳日常,燕窝珍贵,第三种绝大多数人都见过

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-18  浏览次数:179
核心提示:前几天,小仙女身在南方的家人给我打电话说,北方初冬了,天气越来越冷了,可以多煲汤喝了。大家都知道南方人是特别喜欢煲汤的,所以本仙女作为南方人煲汤技术也是一流,除了大家在饭桌上常见的煨汤之外。  南方人在秋冬也会煲很多美容
 前几天,小仙女身在南方的家人给我打电话说,北方初冬了,天气越来越冷了,可以多煲汤喝了。大家都知道南方人是特别喜欢煲汤的,所以本仙女作为南方人煲汤技术也是一流,除了大家在饭桌上常见的煨汤之外。

  南方人在秋冬也会煲很多美容养颜汤,比如常见的银耳红枣花生汤,莲子百合汤,燕窝等等,但是除此之外,我们南方还有一种特别的煲汤好物。也是今天小仙女要重点给大家介绍的好物。

  

 

  俗话说“平民吃银耳,贵族吃燕窝”,但是这个美容养颜好物,它的美容养颜功效仅次于燕窝。关键它的价格没有燕窝昂贵。在南方,甚至在北方,它都遍布广泛。

  

 

  

 

  其实,这种煲汤好物,绝大多数人都知道,甚至它就存在在各位小伙伴的身边,只是它的日常性没有银耳那么普及罢了。它外形似琥珀,晶莹剔透,可入药,营养价值非常丰富,碳水化合物含量较高。并且还含有丰富的蛋白质和植物胶原蛋白,具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

  

 

  它就是“桃胶”没想到吧,没错!它就是桃胶,这个桃树上分泌出来的树脂,但凡有桃树种植的地方,都有它的存在。它的美容养颜功效强大到可以用“立刻”来形容。持续喝一个星期,嫩肤效果就很明显了。

  

 

  当然它的做法也是多种多样,今天小仙女给大家盘点几种我们南方人的桃胶美容做法,以下内容需要记笔记,并扒开脑门认真阅读。

  -------------美容养颜阅读分割线------------

  桃胶美容养肤方法一:银耳桃胶红枣汤

  食材:桃胶(成年人手一小把)、银耳(三分之一朵)、红枣4颗并祛除果核、花生一小撮

  准备:将桃胶放入清水中泡至膨胀到自身体积10倍,且像果冻一样松软后。洗净,并清除掉桃胶自身的黑色树皮残渣后,掰成小块。银耳发泡切成小片儿,红枣切成两块去果核。

  方法:将水烧开后,加入银耳和桃胶,大火烧至待汤汁黏稠且变成金黄色后,加入红枣(红枣一定要祛除果核,红枣的果核在高温下会释放一种微量的毒素),花生继续小火慢炖到汤汁汤汁黏稠,晶莹剔透后即可。(PS:好糖的小伙伴如果觉得此味汤无甜味,可以加入少许冰糖哦~)

  

 

  功效:此味汤除了具有美容养颜功效强大的补充体内水分外,还能有效地补充气血,滋润食道、嗓子、消化道。

  桃胶美容养肤方法二:桃胶雪梨汤

  食材:桃胶(成年人手一小把)、2个雪梨、银耳(四分之一朵)、冰糖(一小撮)

  准备:将桃胶放入清水中泡至膨胀到自身体积10倍,且像果冻一样松软后。洗净,并清除掉桃胶自身的黑色树皮残渣后,掰成小块。银耳发泡切成小片儿,雪梨祛皮切成丁儿。

  方法:将水烧开后,放入银耳和桃胶,等汤汁黏稠后,加入雪梨和冰糖,边搅拌边煮,等到冰糖融化后,改为小火慢炖,等待汤汁变得浓稠后即可。

  

 

  功效:桃胶和银耳搭配,具有美容养颜功效,雪梨的加入,不仅具有强补水的作用,还能在干燥的冬天给嗓子和身体带来润泽的机制。

  桃胶美容养肤方法二:牛奶桃胶羹

  食材:桃胶(成年人手一小把)、牛奶2盒(245ml规格)、冰糖少许

  准备:将桃胶放入清水中泡至膨胀到自身体积10倍,且像果冻一样松软后。洗净,并清除掉桃胶自身的黑色树皮残渣后放入碗中备用。

  方法:将水烧开,放入桃胶,大火煮3分钟后捞出放入碗中备用,将锅洗净待锅中残水烧干后,倒入牛奶,待牛奶烧开后,放入刚煮过的桃胶,盖上锅盖大火烧5分钟后,加入冰糖搅拌,待冰糖融化后,小火慢炖2分钟后即可。

  

 

  功效:牛奶具有美白功效,加上桃胶,美白养颜功效瞬间翻倍,每天一碗牛奶桃胶羹,皮肤白皙到你就是行走的打光板。

  其实桃胶还有很多煲汤方法,以上三种是南方人常见的煲汤养颜秘籍。如果小伙伴们还有不一样的秘籍,也可以尝试哦 。除此之外桃胶还可以直接当作像吃糖一样放在嘴里咀嚼融化的。

  

 

  此外减肥的小伙伴们注意啦,桃胶不仅是很好的保养品还是最佳的减肥产品哦,食用桃胶会增加饱腹感,这样就减少了食物的摄入,当然它的营养补给也是可以提供自身需求的,所以食用桃胶减肥,简直就是健康与美容减肥三步进行呀。虽然桃胶有这么多好处,但是它性属温和,孕妇和经期的女性不宜食用。

 
 
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言
主办单位:美容理疗平台